Καλύτερο σεξ με καρύδια

Τα καρύδια είναι πλούσια σε Ω3 λιπαρά οξέα, τα οποία βοηθούν στην αύξηση της ροής του αίματος. Κάθε καρύδι έχει διπλάσια αντιοξειδωτικά από οποιονδήποτε άλλο ξηρό καρπό ενώ βοηθά στην αύξηση του αριθμού σπερματοζωαρίων.  Τα καρύδια, όπως και οι περισσότεροι ξηροί καρποί περιέχουν ψευδάργυρο, ο οποίος συμμετέχει στη ρύθμιση των επιπέδων της προγεστερόνης, μιας γενετήσιας ορμόνης που υπάρχει τόσο στις γυναίκες όσο και στους άντρες,  ενώ πολλοί θεωρούν πως το άρωμά τους ερεθίζει τις γυναίκες.