Δύο ώρες περιπάτων και δραστηριοτήτων στη φύση την εβδομάδα βοηθούν σημαντικά στη διατήρηση της σωματικής υγείας και της ψυχικής ευεξίας,…
Αν πιστεύετε ότι η ενδεδειγμένη άσκηση για την καλή υγεία της καρδιάς είναι δραστηριότητες όπως το τρέξιμο, η αεροβική, η…
Με δράσεις για την ευαισθητοποίηση των πολιτών στις επιβλαβείς και θανατηφόρες συνέπειες που προκαλούν το κάπνισμα και η χρήση προϊόντων…
Οι ηλικιωμένοι που πιστεύουν ότι η ζωή τους έχει έναν σκοπό, τείνουν να ζουν περισσότερο. Συγκεκριμένα παρουσιάζουν μειωμένο κίνδυνο ανάπτυξης…
Ο χειρουργός ουρολόγος – ανδρολόγος Αναγνώστου Θ. Ιωάννης, στη Θεσσαλονίκη, παρέχει υπηρεσίες διάγνωσης και αντιμετώπισης παθήσεων του ουροποιητικού συστήματος,καθώς και…
H βελτίωση της φυσικής κατάστασης δεν είναι απαραίτητο να περιλαμβάνει ασκήσεις που δεν σας αρέσουν. Αυτό ήταν το κυριότερο μήνυμα μίας έρευνας…
Αύξηση στο προσδόκιμο της ζωής τα επόμενα 100 χρόνια, κατά 20%, προβλέπουν ορισμένοι ειδικοί. Και αυτό σημαίνει πως τα σημερινά παιδιά ίσως μπορέσουν…
Τα σημαντικά οφέλη που προσφέρει η κατανάλωση των ελιών καλαμών στην ανθρώπινη υγεία αναδεικνύει έρευνα Ελλήνων ερευνητών και επιστημόνων του…
Κάποτε η διατήρηση της υγείας σήμαινε την κατανάλωση ορισμένων λαχανικών και σχεδόν τίποτα άλλο. Περνώντας όμως ο καιρός ο κίνδυνος…
Εντυπωσιακή μελέτη σε άνδρες με ήπια έως μέτρια προβλήματα στυτικής δυσλειτουργίας καταλήγει σε σαφείς ενδείξεις πως ο χυμός του ροδιού…