Έρχονται κάποιες στιγμές που κάνουμε τον απολογισμό μας. Ο απολογισμός δεν έχει μια μορφή. Μπορούμε να κάνουμε τον συναισθηματικό απολογισμό…
Μια νέα μελέτη σε περισσότερους από 340.000 ενήλικες στη Βρετανία αποκαλύπτει ότι οι κίνδυνοι για την υγεία δεν εξαρτώνται μόνο…
Η υγιεινή διατροφή, η άσκηση και ο επαρκής ύπνος θεωρούνται βασικοί πυλώνες πρόληψης χρόνιων νοσημάτων και αύξησης της μακροζωίας. Τα…
Η μακροζωία και η αντιγήρανση είναι δύο ζητήματα που απασχολούν επιστήμονες και κοινό εδώ και χρόνια. Γύρω τους έχει δημιουργηθεί…
Η διατροφή δεν επηρεάζει μόνο το βάρος ή τη φυσική μας κατάσταση. Επηρεάζει άμεσα και τη διάθεσή μας, την ενέργεια,…
Υπάρχει άραγε ένα ποσό που μπορεί να ορίσει πόσο “ευτυχισμένος” είναι κάποιος; Το ερώτημα αυτό επιχειρούν να απαντήσουν ερευνητές της…
Τη λίστα με τις καλύτερες κουζίνες για τo 2025-26 δημοσίευσε και φέτος o γαστρονομικός οδηγός Taste Atlas. Και ποια κουζίνα…
Το κρασί είναι ένα από τα πιο αγαπημένα ποτά σε όλο τον κόσμο. Συνοδεύει φαγητά, στιγμές χαλάρωσης, αλλά και γιορτές.…
Σύμφωνα με νέα έρευνα του Πανεπιστημίου του Οχάιο, οι άνθρωποι που ζουν κοντά στη θάλασσα τείνουν να ζουν περισσότερο από…
Στις λεγόμενες «Μπλε Ζώνες», περιοχές του πλανήτη με τα χαμηλότερα ποσοστά χρόνιων παθήσεων, οι κάτοικοι έχουν 10 φορές περισσότερες πιθανότητες…