0
Θαυματουργοί οι ξηροί καρποί
Οι άνθρωποι που τρώνε τουλάχιστον μια φούχτα ξηρών καρπών κάθε μέρα (γύρω στα 20 γραμμάρια), έχουν μικρότερο κίνδυνο για καρδιοπάθεια,…
0
Τα τρία μυστικά για γερή καρδιά
Kάντε σεξ, φάτε σκόρδο και μην κοιμάστε πολύ. Αυτή είναι η μαγική συνταγή για “γερή” καρδιά. Σύμφωνα με την βρετανική…
0
Oσοι διαβάζουν βιβλία ζουν περισσότερο
Αν σου αρέσει να διαβάζεις βιβλία τα νέα είναι ευχάριστα για σένα. Μια έρευνα που διεξήχθη στο Πανεπιστήμιο Yale, έδειξε…
0
7 τρόποι για να ξεπεράσετε τη μοναξιά
Η μοναξιά είναι μια έννοια που υποδηλώνει ότι νιώθουμε διαχωρισμένοι κι αποκομμένοι από τους άλλους, σ’ένα βαθύτερο επίπεδο. Είναι ένα…
0
Ποιος χυμός θα “ξεφρακάρει” τις αρτηρίες σας!
Πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύτηκε στην επιθεώρηση Atherosclerosis έδειξε πως το εκχύλισμα ροδιού μπορεί να αντιστρέψει και να προλάβει τις υποκείμενες…
0
Ψυχική υγεία, το κλειδί για καλύτερη ζωή
Μπορεί όταν έχουμε πυρετό να θεωρούμε αυτονόητο ότι θα πάρουμε αντιπυρετικό και πως αν πονάει η μέση μας αργά ή…
0
Tο ισχυρότερο φυσικό όπλο για να θωρακίσετε τον οργανισμό σας
Η σοφία των γιαγιάδων μας συνήθως περικλειόταν σε φράσεις του τύπου «Ένα μήλο την ημέρα τον γιατρό τον κάνει πέρα!»,…
0
Το βιολογικό ρολόι αιτία πρόωρου θανάτου
Η ζωή δεν είναι δίκαιη για όλους. Ένα εσωτερικό «ρολόι» κάνει μερικούς ανθρώπους να γερνάνε πρόωρα και να πεθαίνουν πριν…
0
Η φτώχεια γερνάει το… μυαλό πριν την ώρα του
Η φτώχεια μπορεί να επιδράσει αρνητικά στον εγκέφαλο και τις νοητικές λειτουργίες, ενώ μπορεί να γεράσει το μυαλό κάποιου πριν…
0
Ένα μήλο την ημέρα… φτάνει τη σεξουαλική επιθυμία στο ζενίθ της
Τα μήλα εκτός από τις γνωστές ευεργετικές τους ιδιότητες για την ανθρώπινη υγεία έχουν και μία ιδιότητα που δεν ήταν…